皆様こんにちは！！河野でっす＝３

ま～この暑さ！！溶けますね・・・。

ボチボチお盆を迎えますが、体調はいかがですか？

私は、いや、私のダイエットはというと・・・

先週、私自身の故障にプチ手術とマイナス因子が相次ぎ、２週にわたり運動量が激減Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

「縫ってるから汗かくな」👹とお医者様に言われましたが、そんなの無理！！Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

汗をかくのが仕事みたいなもんですから（笑

動作と発汗量を最小限に抑え乗り切りました・・・(;^_^A

昨日恐る恐る体重計にのると・・・(；ﾟДﾟ)

セーフ？

はい、体重は変わっていませんでした・・・

いやいや増えてないもののまずいー！！！！！！

ってことで、残り約一ヶ月気合を入れねば！！

頑張りま～す♪

皆さんこんにちは！！

「暑いですね～」が合言葉の８月です（笑

プライムでは、ドリンクのお忘れが最近目立っていたので冷蔵庫を設置しドリンクの販売を開始しました。脂肪燃焼のお助けアイテムVAAMを置いております。

お忘れの際は、お買い求めくださいませ。

そして、一部コーナーを設けアクセサリーを販売しておりますが、新作が届きました♪

比較的安価にお買い求めいただけると思います。お出掛けが憚られる昨今ですが、おひとついかがですか～♪(*´艸`*)