皆さんこんにちは！本日２回目の投稿！河野です。

実は、数日前から投稿するタイミングを逃し、遅くなっても嫌なので・・・。１日２本目の投稿とさせていただきました💦

先日、本当に嬉しいお言葉をいただきました✨✨✨

よくグループパワーにご参加いただく女性が来館してすぐに私に言ってくれたんです！

「やっぱりグループパワーは良い！！」

突然だったので、「どんなところがですか？」と聞くと

「早くもウエストの違いが実感できるもの✨✨✨」と。

ご本人様曰くウエストが引き締まってきていることが実感できているとのこと！！

導入してまだ一ヶ月ですが、週に一回ペースでも十分効果が得られたようです💖

素晴らしい👏👏👏

GroupPowerはフリーウェイトトレーニングなので、常に体幹にも負荷がかかる為、ウェスト引き締め効果に繋がったという事ですね。さらに、通常のフリーウェイトトレーニング要素に加え移動を伴うエクササイズもあるので、日常生活動作にも効果が反映されます。

その上、エキサイティングな音楽に合わせてノリノリでエクササイズ出来るので楽しい事間違いなし！！

皆さんも一緒にLET'S MOVE！✨✨✨