大変遅くなりました💦

６月のプログラムスケジュールが完成しましたのでご覧くださいませ。

６月プログラムスケジュール

皆様こんにちは！河野です。

大変お待たせしました！！

GroupPower　Apr21が６月２日（水）19：00～のクラスでリリースとなります👏👏👏

GroupPowerは単純なフリーウェイトトレーニングというわけではなく、トレーニング効果が日常生活動作に反映される内容となっています。

例えば「床から物を持ち上げる」「物を運ぶ」「物を担ぐ」💦など。

この様な動作は、日常生活の中でもふとした時に行われています。

そんな時に、筋力が低下していたらどうなるでしょう？

経験のある方も多いかと思いますが、ぎっくり腰は良く聞く話ですね😢

しかし、このGroupPowerにはそれらを改善する要素がつまっているのです✨✨✨

今シリーズのキャッチコピー「WORK HARD PLAY HARD」にもあるように体が元気だと活力が湧き余暇も有意義なものとなるはずです！いや、なります！！

さぁ、皆さんいらっしゃい！！

私と一緒に鍛えようじゃあ～りませんか💖

こんにちは！！プライムスタッフ片岡です👋😁✨

本日を持ちまして私片岡は、プライムを退職することとなりました。

プライム移転から２年、ストレッチプログラムから始まり、マッサージや筋トレのプログラム、ディスプレイ制作などたくさんの事を経験させていただきました😌

今日は、最後のプログラムに５人のお客様に参加していただきました😁✨

参加して下さった方々、今日が最後だからと足を運んで下さった方々、本当にありがとうございました。

プライムに勤めた２年間、嬉しい事や悔しい事、沢山の事がありましたが、毎日が楽しくてキラキラな思い出ばかりです✨

プライムには、たくさん楽しいが詰まっています🤗

今、プライムをご利用されている方も、これからプライムを知る方も、健康に笑顔沢山になれる場所だと私は思います(*^-^*)

そんなプライムに居れたことが、とても幸せです😌💕

本当にありがとうございました。

退職後は、香川県でマッサージの職に就きます👐✨

📢　プログラムスケジュール変更のお知らせ　📢

５月２１日のスケジュールより一万田インストラクターの復帰が決定しました👏👏👏

これに伴い、若干スケジュールに変更が生じております。

皆様スケジュールをご確認くださいませ。