皆様こんにちは！河野です。

今日もGroupPower💪💪💪やりましたよ♪

今日は、未体験ゾーンの３７．５Kgにチャレンジ！！

・２曲目ＬＥＧｓ（スクワット）OK

・３曲目ＣＨＥＳＴ（ベンチプレス等）OK（かなりやばかった💦）

・４曲目Ｂａｃｋ＆ＬＥＧｓ（ベントオーバーロウ等）ＯＫ？

とりあえず完走しましたよ♪

正直４曲目の３セット目で引けなくなってました（笑

プログラム終了後、ご参加いただいたお客様から、あんな必死な僕を見たら私も頑張らないとって思ったと💖

そうなんです！ネガティブに捉えるとキツイのですが、僕も含め皆で乗り越えるから頑張れるのがGroupPowerのいいところ!!

私の最終目標50Ｋｇには遠く及びませんが引き続き僕も頑張ります💪

みんなで楽しく鍛えましょう💪💪💪

Ｌｅｔ’ｓ Ｍｏｖｅ！