皆様こんにちは！河野です。

オミクロン株の蔓延で愛媛県も大変な騒ぎとなっていますね💦

プライムでは、換気と消毒に努めておりますが、怖さは否めない今日この頃です・・・。

 

さて、絶大な効果を誇るスタジオプログラム✨「GroupPower」✨。導入当初は夜のお客様にだけ人気でした💦

しかし、最近お昼の会員様も徐々にご参加いただけるようになり「楽しい」「達成感がある」「痩せそう」など素敵な感想を沢山いただいております。

確かに見た目で引いてしまうお客様もあるのですが、「やったら分かる！すごいやつや！」ですよ😊

難しいリズム感を問わないこのプログラムは、初心者の方でも安心してご参加いただけます。

ウェイトセッティングも、各々扱える重量は異なるのでご自身にあったウェイトプレートを準備していただきます。

参加し続けることにより、トレーニングを覚え、動作が上達し、これに伴い筋力が増強するんです。

さらに、一人ではない！というのがポイントです❕

一人で筋トレしていると、目標を見失いモチベーションも低下しがちですが大勢で行うと不思議とクリアできちゃうんです🎵

昨晩は、定員いっぱいの上Mensが半数程参加されていたため、ウェイトプレートが不足しマシンジムからWバーをウェイトプレートを持ち込んで頑張りました💪💪💪

年齢性別問わず、体が変わるこの画期的なプログラム！是非、体感してほしいものです✨✨✨

非会員の方でも無料体験を受け付けておりますので、ご興味のある方は是非お電話にて予約してください。

当日の体験枠は２名まで受け付けております。（お電話予約はプログラム開始４５分前までにお願いいたします。）

●月曜日　14：30～（３０分）

●水曜日　19：00～（６０分）

●金曜日　20：00～（３０分）

●日曜日　13：30～（６０分）

皆様のご参加をお待ちしております♪