皆さんこんにちは！

昨日、当クラブにご入会いただいて３年になる会員様からの一言です。

私、ここに来始めて本当にコケなくなったんよ。やっぱり筋トレやねぇ✨✨✨

こんなお言葉が聞けるなんて、この仕事しててよかった～って思える瞬間です😊

筋トレなんて地味で即効性はないし、辛いし・・・。ネガティブなイメージがある筋トレ・・・。

しかし、貯金と一緒です。コツコツ積み重ねたらお金は溜まります。

コツコツトレーニングしたら筋力はアップします＝💪貯筋💪

会員の皆さんには良くお話しするんですけど

１０年後をイメージしてください。

今と同じようにスタスタ歩けて階段上れてできてますかね？

今と同じようなスタイルは維持できてますかね？

この１０年トレーニングした人としていない人の差は大きいですよ。

１０年後の自分の為にもコツコツとやるしかないですよ～♪

とお伝えします。

皆さんの１０年後はどうなっていますかね？

先の事は誰にもわかりません。

が、トレーニングしている人は、していない方よりも、より良い日常が待っている確率は高いものと思いますよ✨