お知らせ
2022/11/11
ブログあなたの肋骨は開いてない?
皆さんこんにちは!河野です。
今日は、微笑ましい朝でした😂
5歳の息子を車で保育園に送る途中、車内で突然「のりこ!!」と叫ぶ次男…。
どしたどした?だれそれ?友達!?( ゚Д゚)💦と焦る私。
振り返るとそこには、愛媛県知事選挙立候補者ポスターの掲示板が💦
確かに大きく平仮名で「の・り・こ」と💦
平仮名も読めるようになったんやねぇとほのぼのとした朝でした( ´艸`)
さて、今日は肋骨についてのお話。
肋骨は正面から見ると山型に分かれていますよね。
その肋骨の角度って気にされたことありますか?
多分多くの方は気にもされたことが無いかと・・・
PRIMEでは、レッスンやトレーニングフォローを通じてお話しているのでほとんどの方は理解されていますが、この角度。いったい何度くらいが通常でしょうか?
実は、通常90度くらいでしっかり息を吐けば70度くらいまで閉じます。
皆さんの肋骨は何度くらいでしょうか?お風呂に入った時に鏡でチェックしてみてください♪
肋骨は、通常時に90度開いていると不都合が生じるのですがどんなことがあると思いますか?
ちょっと考えてみてください♪
答えは次回のブログで掲載しますね♪
必ずや近日中に💦
それでは、また~👋
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