本日は朝から憂鬱な雨＆バレンタインでしたね・・・。☔☔☔

朝一番でお越しいただいた男性会員様が、

「はい」・・・と袋をくださり

某携帯会社のチラシが入った袋…中には駄菓子のラムネが…

ありがたく頂戴いたしました（笑

 

いや～しかし！！PRIMEシニアの皆様は元気！！

☔でもいつも通りな感じでお越しいただき、朝からSTEPで汗がボタボタ💦

「今日もえ～汗かいた～♪」と

 

お昼は年代が変わるも筋トレからのZUMBAで脂肪をファイヤーされましたよ！！🔥🔥🔥

Yumiインストラクターのイケイケ感満載ZUMBA🄬

参加されている皆さんも笑顔でファイヤー🔥

終了後は「つ～か～れ～た～。」と汗ドロドロ(;'∀')

 

しか～し、今日は花金🌸🍶だからですか⁉

雨は降ってないと思いますけど？

そりゃあ汗かくよりアルコール入れたほうが楽しいよね～…😿ってうぉい！！

そのアルコールが…焼き鳥が…ホルモンが…etc…

果たして今夜は何キロカロリー摂取されたんでしょうね～（笑

（自分が行けないから自棄に…）

明日は、罪滅ぼし…いやいやカロリー消費しに運動に来てくださるはず～♪

本日もお疲れ様でした～。