皆様こんにちは！ お待たせしました！！ 私が契約しているフィットネスウェアブランド「NOBRANDinfinity」の新作ウェアの受注がもう少しで始まります！！ 今回もカッコ可愛いウェアが揃っております(^^♪ 受注開始に合わせ私河野も着用いたしますので参考にしていただければと思います。 また、数点試着用を入荷予定ですので是非お試しくださいませ。 なんと！試着用ウェアにおいては１０％OFFで販売しちゃいます👏👏👏 新作をお安くGetするチャンスです💖 購入ご希望の方は先着順となりますのでお気に召していただけたらお早めに受付までお申し出くださいませ。 ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ👚  

皆様こんにちは！ 先日、お客様が受付で検診結果が全て良くなったの～ってお話ししてくれました😊 自分事の様に嬉しかったです💖 ここのおかげよ～♪って仰っていただきましたが・・・。 しかぁ～し！そうじゃない！ 変わるように頑張ったのはご自身なのです!!👏👏👏 しんどいと言いながら💨、苦しいと言いながら😢 それに耐えてついてきてくださったのはご自身なのですから✨✨✨   我々運動指導者は如何に安全に且つ効果的にご指導はさせていただきますが、根本は自分がやるかやらないか！ 「Do or Do not」　なのです!! 数多くのダイエッターは「痩せたい」と口にするものの次に出てくる言葉は「時間がない・・・」 もうその一言を聞くと我々はそうですかぁ～としか言えません💦 「でしたら、仕事の行き来を歩くとか？」なぁ～んて話したら次に帰ってくる言葉は 「そんなに早く家を出るくらいなら少しでも体を休めたい・・・」と帰ってくるのが相場です💦 こんな方を数多く見てきましたよ💦 休む＝回復 確かにそうです。が運動不足の方が休むと余計に筋力の低下が進み、やがて全てがしんどく感じるという負の連鎖が始まります。というか始まってますよ💦 しかし、トレーニングを初めて体が強化されてくると不思議と元気になってくるもんですよ💪 不思議な事ではありませんが(;^_^A 但し、運動の量や強度等は少しずつです!ここはトレーナーと要相談ですね。 しんどいのはみんな一緒です。ダラダラと怠惰な生活をしている方はその結果が体に現れます。 少しの時間でも自分を律して体づくりに励む方も体に現れます。 この記事を読んでいただいたあなたは、どちらになりたいですか？ どんな良いトレーナーがいてもご自身が動かなければ何も始まらないのです。 まずは、靴やウェアを買ってみるだけでも良いのです。買えばほとんどの方は動き出します( ´艸｀) さぁ大きな一歩を踏み出しましょう✨✨✨

皆様こんにちは！ 随分と涼しくなってきましたね(^^♪過ごしやすくてなによりです。 さて、先日お客様より「栗」をいただいたので、料理好きのお客様におすそ分けさせていただきました。 そしたら・・・後日・・・。 「マロンシュークリーム」になって帰ってきたんです(^^♪ シュークリームとモンブランが好きな私にとってはめっちゃテンション上がる一品✨✨✨ 早速いただきましたがトレーにかわいい落書き💖 ありがたやありがたや～(^^♪ あれは、何個でもいけますわ⤴⤴⤴ 栗ゲットしたらまたおすそ分けしなきゃな～( ´艸｀) Yちゃんご馳走様でした(^^♪

皆様こんにちは！ 少し過ごしやすくなった今日この頃、また週末には暑くなるのだとか・・・。   さて、河野買ってしまいました。パワーグリップ！！ こんなもの要らない！自力で頑張る💪と思っていたのですが・・・。   とりあえず、届いたので嬉しくて、ラットプルにチャレンジ！！ おいおい～凄いよこれ～✨✨✨ ついでにチンニングとデッドリフトを追い込んだら・・・ 今日は大事です💖 でもね！これめっちゃ良いですよ！！ ラットプルやデッドリフトなど引っぱる（背中）系トレーニングの神器！ 鬼の背中を目指す？美しく魅せる背中を作る？考えるだけで楽しくなっちゃう(^^♪ トレーニング初心者でも背中を使っている感覚が得られるそんな素敵なアイテムです💖 「ある程度の重量になると背中というより手が疲れて続かない・・・。」 「手の平に豆ができるのが嫌だ・・・。」 という方にもオススメです！ 昨今類似商品が多く出回っていますが、計算された計上でなければ最大のパフォーマンスを生み出すことはできないでしょう。 ネット上で出回っている類似品も良いのですが、きちんとトレーニングしたい方には代えがたいものになるでしょう。 プライムではGOLDGYM製品の　パワーグリップクラシック7,700円（税込）とパワーグリッププロ9,680円をお取り扱いしております。 購入ご希望の方は、受付にてお申しつけくださいませ。