皆様おはようございます🌞河野です。 連休もいよいよ終盤ですね・・・皆様いかがお過ごしですか？ さて、皆さん今朝のTV報道を見られましたか！？ あの有名な芸人さん「なかやまきんにん君」こと中山翔二さんが、3日、都内で行われた「第29回東京ノービスボディビル選手権大会」に出場し、ミスター75キロ超級で初優勝を果たしました！！ おめでとうございます👏👏👏 この「なかやまきんにん君」は、実は私と同じ年だったという衝撃⚡⚡⚡ 報道では、６年越しの優勝とのことですが実は、今大会は階級を上げて参戦されたとのこと。 トレーニングを続け年々筋肉量が増していったことが要因だったとかΣ（・□・；） これだけの結果を得るには相当な努力だったはず！ ダイエットにしてもシェイプアップにしても一日して成らず・・・ 皆様におかれましても目的目標は様々だと思いますが、ここはきんに君を見習って改めてチャレンジしてみては？ 私も、頑張ろうっと💪💪💪

皆さんこんにちは！河野です。 ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! グループパワー新曲届きました(^^♪ ６月よりリリースとなる今回のシリーズも(・∀・)ｲｲ!! 一度ウェイト軽めで全パート通してみましたが、背中・お尻・腿裏・・・(>_<)⚡⚡⚡ とにかく楽しいプログラムです( ´艸｀) 現在は自粛期間中ということもあり、ご参加も少ないのですが皆さん達成感満載で楽しくやりきっていただいてます💖 ６月のリリースで皆さんとのNEWエクササイズができるという楽しみがまた増えました(^^♪ さっさとコロナ騒動が落ち着いて安心して運動したいですね😊 皆様とお会いできる日をお待ちしております♪

GW営業時間 ４/29（木）定休日 ４/30（金）通常営業 ５/１（土）～５/5（水）10：00～17：00 ５/６（木）定休日 皆様お間違えのないようご注意ください。

皆様こんにちは！ 先週より引き続きご来館も少なく・・・ 昨晩は、GroupPowerも参加が少なかったですが、２曲目LegsではBonusTruckを使いノリノリで足をいじめ抜きました💖 さてGW突入ですね✨✨✨生憎の悪天候ですが、昨今のコロナ事情でどこにも行けず・・・。 お寂しゅうございます。 しかし、今は耐え時・・・みなさん頑張りましょう💪💪💪 そして！スタッフの片岡渾身の力作が完成しました✨✨✨ 力作はこちら！！ かよちゃん（マネキン）の足元からは虹が🌈🌈🌈 よく考えつくものだと毎度関心します😊😊😊 この虹が道行く人の心を明るくできると良いなと願います。 そして、かよちゃんが着こなすウェアはNO BRAND infinity の新作です✨✨✨ 人気爆発だったTシャツにカーフ部分のワンポイントロゴがオシャレなジョガーパンツ(^^♪ フィットネスウェアのトレンドをしっかり押さえたコーディネート🎵 「なりたい自分に　オーダーメイド　あなたが輝くために✨」 輝くためには努力は不可欠！！皆さんもプライムで楽しく結果を出してみませんか？ まだまだ、苦境は続きますが皆様力を合わせて乗り越えましょう💪💪💪   プライムは、感染予防として館内の換気及びアルコール消毒を徹底しております。 皆様におかれましても、体の不調や近親者が濃厚接触の可能性がある場合、1都3県等感染拡大地域へ渡航された場合はご来館を自粛いただきますようご協力をお願いいたします。